1995年签约台湾滚石唱片，和品冠组成歌唱组合“无印良品”以专辑《掌心》出道，2000年组合解散，各自单飞。2001年发行首张个人专辑《第一次个人创作专辑》。2002年发行《光芒》。2005年发行《童话》，全亚洲荣获21项冠军，销量突破120万张。2006年发行首张创作纪录辑《约定》，同年开始首次个人巡回演唱会[5]，从此开始在世界各地巡回演唱之旅。2010年光良自组音乐公司台湾星娱音乐，先后发行了《太天真》、《台北下着雨的星期天》、《回忆里的疯狂》。
在淘汰歌手中，结合场上排名、场外人气和酷狗音乐平台上的播放表现，晋级的可能性：杜丽莎>袁娅维>张碧晨>梁博>光良>侧田。
湖南卫视2017全新音乐竞技节目《歌手》今晚22：30震撼首播，林忆莲、谭晶、萧敬腾狮子合唱团、杜丽莎、光良、袁娅维、迪玛希七组首发唱将强强集结，合力开启2017年新春最强音乐博弈。首期节目中，杜丽莎、林忆莲、袁娅维师徒三人首度同台竞技，哈萨克歌手迪玛希祭出“世界五大最难法语歌之一”，更有谭晶、狮子合唱团齐唱摇滚对阵，光良《第一次》引发全场合唱高潮。
