1985年毕业于北京戏曲艺术职业学院京剧专业。1991年,参演葛优、吕丽萍主演电视剧《编辑部的故事》饰演双双一角。1993年,凭借《过把瘾》获得中国电视金鹰奖最佳女配角奖;1997年主演电影《甲方乙方》,获得大众电影百花奖最佳女主角奖;2001年主演电视剧《红色康乃馨》,夺得中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖,2011年主演电视剧《下海》,获得安徽卫视国剧盛典年度人物奖、2011年南方盛典最佳女主角奖;2014年首演话剧《阳台》,获得北京喜剧艺术节“最受观众喜爱的开心角色”奖。
小宋佳是出了名的小三,盛传她介入张黎和刘蓓婚姻,导致张刘离婚,最近她在杭州出席《那样芬芳》开播仪式,又被提起这个话题,小宋佳无奈否认介入张黎的婚姻。
娱乐圈很乱,为了一个男人翻脸的女星大有人在,虽然爱情没有对错,但这种事情还是要慎重考虑