1989年参选亚洲小姐并获冠军，与亚洲电视台签约进入娱乐圈。1990年，翁虹出演了以当时香港的移民潮为背景的一部60集情境喜剧《富贵冤家》，剧中翁虹与香港女艺人沈殿霞搭档出演一对母女。1998年，翁虹参演了电视剧《春光灿烂猪八戒》，首次扮演猫妖一角。2007年1月，与担任专业健身管理师的刘伦浩结婚，并于同年10月诞下一女。
8月6日，有网友在社交平台上晒出与翁虹和翁虹的合影，并透露出翁虹一家已移居至上海居住。照片中52岁的翁虹的状态保养的十分好，皮肤紧致白皙又细腻。身穿牛仔连衣裙十分减龄，同女儿同框笑容十分幸福。
近日，翁虹在横店拍戏时巧遇张雨绮，她表示：“当张雨绮知道我比她大19年，马上摆出难以置信的表情，以为我骗她！我说如果我有个像她这样的女儿就好啦！反而她一直说哪里像妈妈，做姐姐才合理！”翁虹近照状态超好14日，翁虹晒...
